Nährwerte:
57 g Kohlenhydrate
6 g Fette
11,5 g Eiweiss
Zutaten:
100 g Reisnudeln (zB Reis-vermicelli)
100 g frischen Blattspinat
2 TL Olivenöl
1 mittelgroße Zwiebel
125 g Kidneybohnen
15 g Ingwer
1/2 TL Currypulver
400 ml Gemüsebrühe
Zubereitung:
Zwiebel und Ingwer klein hacken
Pfanne mit dem Olivenöl einstreichen und die Zwiebelstücke darin bei mittlerer Hitze goldbraun anbraten
Ingwerstücke, Spinat, Kidneybohnen und Currypulver untermengen und 1 - 2 weitere Minuten weiter anbraten
Alles mit der Gemüsebrühe aufgießen und aufkochen lassen
Nun die Reisnudeln zugeben und mitkochen, bis die Nudeln weich/bissfest sind - fertig!
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