Nähwertangaben (pro Portion):
297 kcal
18,3 g Kohlenhydrate
20 g Fette
7,9 g Eiweiß
Zutaten:
80 g geröstete Pistazienkerne
20 g Cashewkerne ungesalzen
350 ml Hafermilch
1 Pck. Vanillinzucker
2 EL Erdnussmus
2 EL Rohrzucker
Zubereitung:
Alles in eine Schüssel geben, mit einem Pürierstab mixen und in einem tiefkühlgeeignetem Behälter tiefkühlen - fertig!
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