Bircher Müsli

Nährwerte/Portion:

357 kcal

49,6 g Kohlenhydrate, 9,4 g Fette, 15,6 g Eiweiss

Zutaten für 2 Portionen:

80 g Haferflocken

150 g Hafermilch (ohne Zucker)

10 g Leinsamen

1 Apfel mittelgroß

150 g Skyr (Joghurt, natur)

Topping:

10 g gehackte Mandeln

10 g Granberries

Zubereitung:

Apfel schälen und mit einer Reibe in eine Schüssel reiben.

Alle Zutaten, außer dem Topping, zugeben und gut miteinander vermischen. Am besten über Nacht im Kühlschrank ziehen lassen, das Topping darüber geben und am besten geniiiießen...! :-)